关枫馨连皮食奇异果 奇招保营养纤维

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艺人关枫馨近日在社交网分享自己鲜为人知的有趣习惯，爱吃奇异果的她原来会连皮吃，除了吓亲朋友，更引起讨论，她说：“呢个习惯都有5、6年，系喺纽西兰working holiday嘅时候当地人话畀我听，佢哋话奇异果皮其实皮系最有营养，纤维、抗痒化物、维他命都比果肉多，自己好意食生果，有时攞出街，成个连皮食就最方便。”不过，她亦指连皮吃奇异果时住住也会令朋友震惊，每每也是解释一番。关枫声除了连皮吃奇异果，其他生果也会连皮吃，但提醒大家家连皮吃生果时要多加清洗：“自已洗嗰阵会捽乾净啲，同埋可以用盐去捽果皮，黄金奇异果相对多啲毛嘅普通奇异果，食落会容易接受啲。”