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挑战体能极限 李施嬅跳绳11,000下脚仔软

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发表于 2020-12-24 10:06:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
艺人李施嬅完成无綫剧集《金宵大厦2》后,跳绳挑战体能极限为惜食堂筹款。事缘有体能教练想创出全新的“12小时内跳最多双脚交替交叉跳”世界纪录行善,她觉得很有意义,身体力行打气支持。一向有运动跑步、行山、做Gym保持状态的她,事前将跳绳目标定为1万下,但进行时看见教练的坚持激起斗志,加上希望报答朋友赞助支持,最终花了约5小时超标跳了1万1千下。不过,亦跳到虚脱兼脚仔软,李施嬅笑说:“自己冇跳开绳,所以事前都有练习过,其实都紧张,冇乜信心,因为最多只系试过跳2,800下,未试过跳过1万下,都惊完成唔到。”她指1万1千下跳绳总共用了约5小时完成,虽然每跳500下绳可以稍作休息及吃东西补充体力,但跳完感觉如虚脱一样:“跳到真系冇晒力,中间要不断食朱古力、面包补充体力,但系睇住教练跳咗12个钟,都冇值口唔坚持跳落去,所以都尽全力跳,最后跳咗1万1千下,总算完成目标。”​
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