梁诺妍产后6星期“重新出发”：已经计划好跑马拉松

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梁诺妍（Inez）早前再做妈妈为老公洪永城诞下第二个女儿，热爱跑步的她由于产后要好好休养身体，所以直未能再跑，要靠行山止瘾。Inez经过个半月休息，一向有运动的她身体迅速恢愎，近日已经重新投入跑步：“上星期五，产后6星期试跑，太挂住跑步了，试跑前两日已经好兴奋好期待，呢一转跑，我有静静地感受返跑步带畀我嘅能量与喜悦，我开心到跳起啦。整体嚟讲，系要时间慢慢修复，今次跑完之后，可以重整一下之后嘅跑步routine、时间同距离，慢慢pick up返，重点系，我太享受跑步嘅过程了。”Inez更计划好下一次参加马拉松比赛。