【红姐厨房】女士恩物！惠英红教你煮冻龄菜式

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影后惠英红能文能武，原来厨技亦有番咁上下！近期佢喺社交网以“红姐的美食厨房/冻龄课堂”教大家炮制美食及养生之道。已“登六”嘅佢一直被赞保养得宜，佢喺视频内自爆喜欢煲鸡汤，养颜之馀脂肪量又低，简直系女性恩物，而佢捻手嘅剁椒鱼头为“爱辣人士”带来味蕾嘅幸福！外形窈窕嘅惠英红谈到养生之道时，话除咗运动外，饮食方面佢会多菜少肉，平日以清淡少油为主。她仲教一众靓女：“平日要多啲饮水，我就锺意自制菊花杞子水，明目外亦可补身。我都好锺意食，但唔会放肆，平日唔食零食、饮汽水同冻饮，亦唔会花成个钟去排队食嘢。”​