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大肚做唔做运动?陈凯琳练Pilates解决2个问题

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发表于 2020-7-3 09:10:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
正为老公郑嘉颖怀第二胎的艺人陈凯琳,日前在社交网分享做普拉提运动(Pilates)的花絮照,她指怀孕期间做该运动对母婴都有裨益,更可透过拉筋提升肢体灵活度及纾缓疲劳。她留言:“有好多人问我,大肚嘅时候应唔应该做运动?惊整亲BB,又惊自己冇咁多体力。其实我觉得运动系必须要做,因为医生都建议轻松简单嘅动作会令到我哋血气运行同埋冇咁易攰。”​
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