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“最美小龙女”李若彤近年长驻内地发展,虽然已年届57,但基于平日做运动日子有功,以致长期保持弗爆状态,日前她于上海出席公开活动,席间分享多年来的心路历程,并分享曾患上抑鬱症及情伤的往事。李若彤透露抑鬱症早于2009年便开始发病,自言抑鬱如同恐怖情人般:“我们纠缠,像一对情侣,经历过争吵、冷战到磨合、共处。”纠缠至6、7年前才平静分手。谈到抑鬱症的始源,她表示来自一段10年恋情:“活在很多传统观念强加给女性的枷锁里,活在八卦媒体的恶意解读里,活在大众异样的眼光,我开始怀疑自己,我真的很失败吗?”而受抑鬱症困扰,李若彤形容当时简直过着非人生活,最严重时试过连续一星期足不出户,宅在家里不刷牙、不洗澡、连头发也不梳,但却不会觉得自己很邋遢,更说:“我像个机械人一样生活,除了基本维生的吃饭、睡觉与被迫呼吸,其他一切均与自己无关。”
还表示也曾试过暴食,很爱吃瑞士卷的她竟借此折磨自己:“我试过一口气吞下两整条瑞士卷,超过900克的分量。不是我觉得很美味,只是没有意识的一口接一口塞进嘴里,直到我的胃提出反抗,我又没意识地全呕吐出来,然后坐在马桶前面大哭!”李若彤不讳言当时家人也不知到其病情,自己也没有透露半点,最疯狂的行为除了从家里27楼的阳台往下看,还有在切水果时突然举起水果刀,对着锋利的刀刃说话,亦试过半夜一个人开车到坟场流连及发呆:“在那个非常接近死亡的地方,我又从机械人变成了一具行尸走肉。”幸于最痛苦之时,她以健身拯救了自己的人生:“病情最严重的时候,只有在健身房,我能暂时摆脱麻木和痛苦,我从34岁开始有系统的保持健身习惯,从健身里抢回自己身心的控制权,找到内心的平衡、生活秩序,我找到活力,就是活着的力量!”
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