游嘉欣天生脸圆Baby Fat 瘦身过程有血有汗

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艺人游嘉欣天生脸圆圆，带点Baby Fat，最近她展示修身成果，以纤腰出现人前，令人眼前一亮，昨日（19日）嘉欣在社交平台分享一段“Keep Fit故事”的做运动片，她分享自己的Keep Fit故事，透露有一年时间去拳馆操练，会先打拳，然后著住焗汗衫跳绳、到海滨来回跑步，如果天气不好，就转到健身室做不同的体能，包括掌上压、跑步机，还会照住发热灯跑，完成训练后跑步机上留下大量汗水，她说：“汗可以倒出来，如是者经历一年，隔日就去。有时训练会轻松啲，不穿焗汗衫跑步、打拳和跳绳，瘦身故事未结束…”嘉欣在社交平台留言：“自我入行以嚟，我嘅身材管理系冇停止过，呢段片系我其中一个阶段，识我嘅人应该都知我有几颠同自律，返工会自己准备营养餐，平时唔喺屋企就系做紧运动，一星期3至4日真系有少冇多。”她自爆初时因催谷过度，弄坏了身体，身体出现间肥肿难分：“系镜头前我块面嘅Baby Fat都仲系会显得我好圆润，有段时间都几灰心，自问已经尽咗所能，惟有同我嘅Baby Fat和平共处、接受同爱惜佢，去到依家觉得健康嘅身体更重要，你永远冇可能满足每个人对你嘅要求，但你可以追求自身嘅进步，唔系人哋想你点，而系你想自己点。”