etin 发表于 2020-7-3 09:10:38

大肚做唔做运动？陈凯琳练Pilates解决2个问题

正为老公郑嘉颖怀第二胎的艺人陈凯琳，日前在社交网分享做普拉提运动（Pilates）的花絮照，她指怀孕期间做该运动对母婴都有裨益，更可透过拉筋提升肢体灵活度及纾缓疲劳。她留言：“有好多人问我，大肚嘅时候应唔应该做运动？惊整亲BB，又惊自己冇咁多体力。其实我觉得运动系必须要做，因为医生都建议轻松简单嘅动作会令到我哋血气运行同埋冇咁易攰。”​
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